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川島隆太教授の毎日楽しむ大人のドリル 「脳ほぐし」と「単語記憶」で記憶力を鍛える30日


川島隆太教授の毎日楽しむ大人のドリル 「脳ほぐし」と「単語記憶」で記憶力を鍛える30日

「毎日楽しむ大人のドリル」シリーズの「単語記憶トレーニング」に特化した脳トレーニング本が欲しいというお客様の声にお応えし、スピンオフ版ができました!

1日に表裏で1枚ずつ。1日5分の短時間トレーニングで、脳をしっかり鍛えます。

本書のトレーニングで大切なのは、覚える数を増やすことよりも「脳に負荷をかける」こと。たくさんの単語を記憶しようとトライすれば、脳にしっかり負荷がかかります。

毎日続ければどなたでも、ワーキングメモリーと呼ばれている記憶力を高めるとともに、脳のさまざまな認知機能を向上させることができます。

著者:川島隆太

編集:フィグインク

デザイン:スタジオダンク

  • 2023年12月01日
  • B5判 80ページ
  • 1,089円(990円+税)
  • ISBN-13 : 9784774335681
  • くもん出版
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